健康と栄養とダイエットのお話

ミネラルってどうして必要なの? 〜カラダお掃除ドリンクは現代人にとって一番必要なもの〜

ミネラルってどうして必要なの? 〜カラダお掃除ドリンクは現代人にとって一番必要なもの〜   「ミネラル」 ミネラルには鉄、カルシウム、亜鉛などがあり、人間にとって必須なミネラルは16種類と言われています。 どん…