「アロマ」と「バッチ」と「カラダお助け栄養ドリンク」でこんなに変わる!

ダイエット日記

2012年9月時点で90Kg 体脂肪 55% あった私。

アロマテラピーと糖質オフで1度は60キロまでになりましたが、4キロリバウンドしたところで落ち着き、そこから微動だにしない体重をさらに落とすべく、

新しいダイエット法~親方ふぅこ流最強ダイエット~2017年3月1日から実施しております。
目標体重は55㎏!頑張ります。

2017年4月13日

朝の体重

62.2kg 体脂肪35.5%

3月1日親方ふぅこ流最強ダイエット開始から、-1.8kg 体脂肪-0.8%

なんだか急に増えました。

んー生理だからかな?

なんだかんだ昨日ずっと食べっぱなしだったからか?

と思っていたら、朝からトイレでたーーーくさん出たので、太ったわけではなさそうです(笑)

今日写真データを整理していたら、10年前の写真が出てきました。

息子と大阪城に旅行に行ったとき撮ったものです。

懐かしい!と思ってお友達に見せたらなんと!大爆笑されました。

今と全然違うみたいです。

自分ではそんなに変わった感じはしないんですけどねー。

どうしてそんなに変わったの?と質問されたので、すぐに答えました!

「アロマとバッチとカラダお助け栄養ドリンク!」

❶ヤングリヴィング社のアロマオイルで精神的なケアや体のケア

いろいろなアロマオイルを使用しましたが、今までで1番品質の良いアロマオイルはヤンウリヴィング社のものでした。

ここのオイルを16年間使用していますが、本当に心身ともに助けられました。

くわしくは私のプロフィールを読んでいただけたらわかります。

プロフィールはこちら

❷健康アロマ美容院 ヌーベルバッチーヌで髪の毛のお手入れ

 

私が監修させていただいています、健康アロマ美容院 ヌーベルバッチーヌのスタイリスト、「バッチ」こと浅羽清さんの技術とセンスは素晴らしいのです。

「日本一浮気をされない美容師」1度カットしてもらったらもう離れられません。

もうバッチとは18年程のおつきあいです。

実はビフォーの写真、髪の毛がほとんど抜けている状態なのです(心が病みすぎて髪が抜けました)それなのにあそこまでの仕上がりです。

ヌーベルバッチーヌは千葉市稲毛区にある隠れ家美容院で、表立った宣伝は一切しておりませんが、バッチこと浅羽さんの技術とセンスと人柄で予約はいつもいっぱいです。

初回のみ割引がありますので、1度行ってみてください。

オンラインで空き状況がわかり予約ができます。たまにキャンセルも出ますので、ちょいちょい見ていただくと良いと思います。

空き状況及び予約はこちらから

 

❸カラダお助け栄養ドリンクで栄養を取り、細胞からの健康作りと若返り

栄養がきちんと吸収されると、人って明るく前向きになるし、髪や肌もつやつやに!心身ともに健康ってこういうことなんだ!というのが実感できます。

この3つで完璧です!

ダイエットもアロマと栄養があると綺麗にスムーズに痩せられますよ〜!

ということで、今日のご飯は

朝 
デトックスドリンク
カラダお助け栄養ドリンク
Lカルニチンサプリメント

昼 

生姜を1かけら全部みじん切りにしていれた豆乳味噌生姜スープ
さつまいもとチーズ

外に出たときにおやつで31のポッピングシャワー♡

私はサーティーワンのポッピングシャワーが大好きなんです〜! 中に入ってるぱちぱちするやつも大好き♡
たくさん食べたいけど、「キッズサイズのカップ」にしました。

175kcalです。

 

夜は明日から10日間出張で千葉にいないので、冷蔵庫の整理

明日から出張です。

風邪を完璧に治したいので、ディフューザーに「ローズマリー」をたっぷり垂らしました。

私は「健康アロマサロンヌーベルコピーヌ」の他に、「国際健康アロマテラピースクール」も経営しています。
国際をつけたからには、海外で事業を展開していきたいと当初から考えていました。

そしてやっとそのチャンス到来です!

ということで、今回、沖縄→香港→中国 と視察に行ってまいります。

世界を股にかけ、メディア事業などで活躍しているSさんがコーディネートしてくれるので安心です。

まずは明日は沖縄!
偶然に明日千葉のお友達も別件で沖縄に行くらしく、向こうで合流する話も出ていてすっごく楽しみです!

ということで今日もカラダお掃除ドリンクを飲んで寝ます。
おやすみなさい!


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