商談やプレゼン、セミナーなどの大事なシーンのおすすめアロマ活用術

「できる女は仕事もできる!!!」
40代にもなると、かなり重要なお仕事を任されたり、大勢の前でプレゼンしたり、会議で発言したりすることも出てくるかもしれません。
そこで、できる女は仕事もアロマで突き抜けましょう!
男性と方を並べて働く時、妖艶さは隠して、、、
バリバリ働くキャリアウーマンに。
そんな時におすすめのアロマオイルは
「スパイス系」のオイル。
すっきりとした男性的な香り。
おすすめの理由は2つ。
1つ目は
スパイス系のオイルには、神経強壮作用があると言われています。
※神経強壮作用とは。。。
脳の神経伝達物質の質が良くなるということ、いわゆる脳の活性化です。
脳が活性化することにより、頭の回転が速くなり、発言にキレが出ること間違い無し!
商談も成立する確率が上がるでしょう!
2つ目は
精神的に強くしてくれる作用があると言われています。
大事なシーンだからこそ、緊張したり不安になったりするかと思いますが、
スパイス系のオイルを活用することで、自分に自信が持てるようになるでしょう。
男性にも一目置かれる存在になること間違い無し!
では、「スパイス系」にはどんなオイルがあるでしょうか?
私が良く使用するオイルは
オレガノ、タイム、クローブ、シナモン、ジンジャー、ペッパーなどです。
お料理によく使われますよね!
そう!カレーに入っているようなスパイスです。
なので、カレーを食べるのもとってもいいですね!!!
おすすめの使い方は・・・
頭のてっぺんに1滴。
足裏に2~3滴。
スパイス系のオイルには、皮膚刺激の強い成分が多く含まれていますので、注意が必要!
なので、頭頂と足裏に使用することをおすすめします。
頭皮にトラブルがある方は、足裏のみにしてみてください!
そして、私は(ヤングリヴィング社の)高品質のアロマオイルを使用していますので、原液で使用します。
アロマオイルは揮発性、原液で使用すると、成分は体内に入り、残りは空気中に揮発してしまいますので、塗布したあとびっくりするくらいサラサラなのです。
タイツやストッキングの上から塗布しても、靴の中についてしまってもヌルヌルしたり、べたついたりすることもありません。
そして!頭を活性化する以外にも、良いことがさらに三つも!!!
1つ目は
「スパイス系」のオイルは、強力な殺菌作用があるといわれていますので、
足裏に使用して、ブーツやパンプスなどを履くと、靴の中も抗菌してくれて、消臭になります!
さらにさらに!2つ目は
抗真菌作用もあると言われていますので、「水虫」対策にも!!!
素敵女子は水虫のケアもきちんとしないといけませんね。
さらにさらにさらに!!!3つ目は
足の裏にオイルを塗布した場合、約3分で全身にオイルの成分が運ばれていきます。
それによって全身のリンパの流れも良くなるのです!なんと素晴らしい!
最後に注意点ですが、
スパイス系のオイルは、皮膚刺激の強いものが多いので、間違ってもお風呂に入れたりしないようにしてください、
昔、全く知らずに、オイル界の中でも一番皮膚刺激の強い「シナモン」のオイルをお風呂に1滴入れて入ったのですが・・・・
1分もしないうちに、ビリビリしてきて、お湯に浸かった部分が真っ赤になってしまいました。
痛みを通り越し、寒~くなってフルフルふるえてしばらくどうにもならなかった経験が・・・
あれは本当に辛かったのでみなさんもやらないように注意してください!
※万が一やってしまった場合・・・
オイルは水に溶けませんので、お水で洗っても無駄です。
その場合は、植物油(ホホバオイル・スイートアーモンドオイルなど)で希釈するように洗ってください。
例えばオイルを触った手で、目をこすってしまったような場合も同じです。
あと、足の裏の皮膚は厚いので問題ないですが、傷やひび割れなどがある方は注意してくださいね!

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