こんにちは、パニック障害を抱える、美容と健康オタクの、ふぅこです。
ここ最近、父の死や、台風、対人関係の変化、引越し、などなどで、環境の変化が半端なく、ストレス過多でした。
健康と美容オタクにもかかわらず。元「超おデブさん」の私は、ストレス食いに走るという・・・ 結果膨らみました、、、（笑）当たり前か、、、
まあしかし、体が重いし、なんか気分も冴えない・・・ 動きたくない、何もしたくない・・・もはや脳みそもデブ・・・
こんな状態をわりと長く続けた私ですが、いい加減その状態にも飽き、健康オタクの名にかけて、この状態を脱却しようと思います！
そこで、まずウォーキングを始めてみたのですが、とっても気持ちいい！
千葉の田舎の方に（ピーナッツで有名な八街というところ）引っ越したので、周りは緑だらけ。その中を風や鳥のさえずりなどを感じながら、歩くようになったら、俄然やる気が出てきました。
ダイエットはもちろんですが、それだけではなく、もっと人生を楽しまなくては！！！
と、すっかり前向きになってきた私は、
ゴルフを始めることにしました！
自然の中でゆったりと過ごす時間が、癒されるってことを知ったので。
ゴルフっしょ！
昔１６歳の時、わりと年上の彼氏がいたので、生意気に、ゴルフセットを買ってもらって、打ちっ放し行ってました。コースも２、３回は行ったのですが。
ちっともゴルフの良さがわからず・・・w しかも難し過ぎて断念。
しかし！最近、周りの方に、「４０歳過ぎたらゴルフの楽しみがわかる」と言われたので、再チャレンジしてみたいと思います。
親方ふぅこの人生論
今回の私のように、環境が自分の望まない方向に変わってしまった時。
私は、その変化に慣れるまでじっとしているよりも、
「どうせ変わったんだから、この機会に、良い方向にも、とことん変わってやろう！」と思って行動します。
「行動すること」これ大事。
こういう時は、考えてるだけだと、陰気くさくなるの。考えないで行動しよう！
「とりあえず歩く」から始まって、だんだんやる気出てきたら「痩せる！」とか「ゴルフやる！」とか次のやりたいことをどんどんやっていく。
忙しく前向きな楽しいことしてると、辛い時間がどんどん減っていきます。
そして、辛さが消えた時には、気がついたらめちゃくちゃ人生楽しくなってて、前よりもっと楽しく充実した人生になってます。
確実に成長するし。乗り越えられたし、より良い人生を自分で切り開いたって自信が湧いてきます。
私は、私らしく、前向きな人生を！さらに楽しく生きる！そして乗り越えて、また成長しようと思います。
最後に、ゴルフ仲間にしてくれる人募集してまーす＾＾
