2019年お世話になりました!今年の漢字一文字は?そして、来年やると決めたこと!

こんにちは、美容と健康オタクの、ふぅこです。

2019年はお世話になりました。

わたしにとって、2019年は、本当に大変な年でした。

父の病気発覚、闘病、死、それに伴い、生活の変化、引越し、サロン開業、YouTube始める、会社の内部の変化、長年付き合った大好きな彼氏との別れなどなど、漢字一文字で今年を表すと

「激」

自分と自分を取り巻く流れに自分がついていくのが必死。

そして、たくさんの方に、ブログや、YouTube、SNSを見ていただき、そして、コメントや連絡を頂いたり、本当にありがとうございます。

皆様のおかげで、この大変な一年を乗り越えることができました。

最後の最後に、クリスマスにインフルエンザにかかり、

6日経って完治したかと思ったら、まさかの再発熱。

身体のデトックスも最後にきっちり終えて、今日、大晦日を心身共にスッキリと迎えています。

今年は、なんと!

福山雅治さんのカウントダウンライブに、息子と参戦

インフルエンザが治ったと思ったのに、熱が再び出た時は、ライブ諦めました。しかし、執念で治しました(笑)

熱下がって本当に良かった。

今日久々に、外に出ることになりましたが、

なんと!

外に出るというだけで、緊張(笑)

このことを、一緒に出かける息子に言ったら

引きこもりのコメントじゃねーかっ!(笑)

と、笑い飛ばされたので、

その瞬間、一緒に不安を笑い飛ばしてみたら、スッキリしました(笑)

このまま、パニックや、不安も遠くに飛んでいってほしいです。

2020年は、不安とパニックを遠ざけていこうとおもいます。

まず、その第一歩として、

「荷物をミニマムにする」ことをやってみようと思います。

一見、パニックや不安と、荷物を減らすことは、関係ないようにおもいますが、

不安が大きいと、荷物も多くなる傾向があることに気がつきました。

荷物が多いと、頭の中の無駄な不安も多くなるようです。

1つ何かが欠けると、強く不安を感じたりも…

なので、最初から、荷物を少なく。

足りないものがあったらその辺で調達すれば良い。

という、こんな感じで行ってみようとおもいます。

手帳もやめて、スマホで管理

お財布は、クレカ1枚と、現金1万、あとは、おサイフケータイで十分

キャッシュレスの時代、もはやお財布もいらないかも!
昔は鍵もジャラジャラ無駄に沢山持ち歩いてました。
お気に入りのアロマは2本まで!
バックもコンパクトで、軽くなりました!

アロマオイルも昔は10本は常に持ち歩いていましたが、今は小さいの2本まで

世界中、これさえあれば大丈夫なはずなんです。

不安はないはず。

皆さんも良かったら、是非やってみてください。

それでは、皆さま。

良いお年を!

ふぅこ。

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