カラダお助け栄養ドリンクのおかげで、セミナーに集中できました

健康アロマテラピストの親方ふぅこ、こと小黒富美子(おぐろふみこ)です。

ヤングリヴィングのセミナーに行く前に、コロッケだけ食べるつもりが、ピラフの残りも食べました(笑)

 

出かける前は「ご飯を食べないとパニックが来る」という思い込みに縛られております。

なので少し食べてから出かけるようにしています。

 

そして、今日はヤングヴァラーのオイルを塗り塗りしてお出かけしました。

ヤングヴァラーは体のバランスを整える為に作られたブレンドオイルです。

今はヴァラー2というイランイランがベースの新作に切り替わっています。

とってもいい香りです。

 

セミナーは10時からで、お昼休憩が1時間もなかったので、近くのコンビニでチーズとおにぎりを購入

チーズ2個 100kcal

おにぎり 201kcal

合わせて301kcalです。

 

食後30分たったころ、セミナーを集中して聞く為に、

カラダお掃除ドリンク1袋+カラダ燃えろドリンク(3杯)を500mlのお水に溶かして飲みました。

この2つを混ぜたドリンクを「エネルギードリンク」と通称呼んでいます。

エネルギー全開でセミナー集中して聞くことができました。

(それに加えて、コンビニご飯など化学調味料を食べたあとは特に、このエネルギードリンクを飲むとデトックスが早く行われるそうなのでオススメです。)

 

帰宅後、近くの居酒屋さんで

お野菜たっぷり「もっさ鍋」

ビールも飲んじゃった。食べた時間が早かったってことでご褒美です(笑)

 

しかしカロリーはちょっと今日はオーバーです。

約2000kcal。

500kcalオーバーです。

明日の体重が気になりますが、楽しかったし美味しかったから良しとします!

 

それではお休みなさい!!!


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