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健康と栄養とダイエットのお話

お酒を飲み過ぎて足がつるのはミネラルと水分不足〜カラダお掃除ドリンクとバジルオイルでこむら返りを解決!〜

お酒を飲み過ぎると足がつる!? わかっちゃいるけどやめられない。 お酒の飲み過ぎ。 飲み過ぎたあと、寝ている間に「足がつる」ことありませんか? 足がつることをこむら返りと言います。   お酒を飲んだ時に「足がつ…